月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛，有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立桿见影地减轻疼痛感。关爱女性健康，男同胞们也转发一下吧！本文章出自：教你舒缓经痛，男生快转给您心爱的吧
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