只要学她，握住自己的「中指」几分钟后，你的体内就会发生惊人的变化！赶快试试看吧！

这个失传疗法-仁神术指出，人的每一根手指都对应着不同的器官，每天花费5分钟活动一下手指，就能让人神清气爽。本文章出自：只要学她，握住自己的「中指」几分钟后，你的体内就会发生惊人的变化！赶快试试看吧！

虽然这样的方法无法代替医生的治疗，却也能够起到意想不到的效果。

▼这种古老的疗法指出，每一根手指都对应着不同的器官。

只要掌握正确的按摩方法，配合冥想与呼吸，就能平衡自己的情绪，让自己变得更健康。

 

 

▼拇指：焦虑和头痛。

拇指是最关键的一根手指，承载着绝大部分的力量。

这跟手指相关的情绪是抑郁与焦虑，它也与脾脏、胃等器官有关。

如果你最近情绪低落，或者头痛紧张，可以试着按摩拇指，舒缓压力。

但不要用力挤压，轻柔按摩3～5分钟就可以了。

 

▼食指：挫折感与肌肉疼痛。

食指与恐惧、困惑等情绪有关，同时还对应着人的肾脏。

研究证明，很多肾脏有问题的患者通过按摩食指减轻了癥状。

肌肉疼痛等癥状也可以通过按摩食指来缓解。

 

▼中指：愤怒与疲劳。

 

如果你一直觉得非常疲劳，或者感觉微循环有些问题，可以通过按摩中指来缓解。

这跟手指与愤怒等强烈的情绪有关，也关系着肝脏健康。

经常按摩中指能够让人放松情绪，降低血压，减轻焦虑等情况。

 

▼无名指：消极情绪与消化问题。

 

如果你总是怀疑自己，不妨按摩一下无名指。

按摩这根手指还能促进消化，保持呼吸通畅。

在反射学上，这根手指与胸部疼痛、肾脏等问题有关。

按摩时记得保持冷静，控制呼吸。

▼小指：紧张与压力。

一般来说，小指与自信心不高有关。

你可能太过在意别人的想法，或者总是被一些事困扰。

按摩小指可以让你放松下来，保持头脑冷静，你会感觉身体上的疼痛逐渐消失，那些烦人的问题也不见了。

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▼手掌：噁心和紧张。

除了手指之外，手掌也非常重要。

把一只手的手指放到另一只手的手心中，慢慢吸气吐气，并旋转手指，这可以让你放松下来。

每个人做这些手指操的效果都不同，有时候会有意想不到的效果，研究证明，手掌按摩能有效减轻噁心、腹泻、便秘。

 

▼双手：血液循环和力量。

双手合十按压，能够促进血液循环。

科学研究证明，当癌症病人做这些练习时，肾脏和肠道的血流量明显增加。

反射学是「补充医学」的一部分。

手与人们的情绪、身体健康等密切相关，经常按摩手指，能够让身体更加健康。

 

无论你是否相信这些理论，每天花费5分钟按摩手指都是一件很简单的事。

分享出去，让大家都看到手指的重要性，经常按摩一下吧。

 

来源：网络

 

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